Kalendarz Wydarzeń

Badania naukowe potwierdzają, że pamięć można poprawić systematycznymi treningami. Istnieją różnego rodzaju techniki, ćwiczenia, gry i terapie. Trudno wyobrazić sobie życie bez pamięci długotrwałej, w której zapisywane są wszystkie informacje. Aby móc sprawnie łączyć nową wiedzę z posiadaną, musimy powtarzać zapamiętane informacje, zdrowo się odżywiać, być aktywnym umysłowo i fizycznie, ograniczać stresy, Niezdrowe środowisko, palenie papierosów, picie alkoholu powoduje, że pamięć się pogarsza. Różnorodne ćwiczenia wpływają na pięć funkcji mózgu, które będziemy trenować: koncentrację, spostrzegawczość, słownictwo, sposób wysławiania się, sposób przekazywania wiedzy. ZADANIA TRENINGU PAMIĘCI to nauczenie się samodzielnego przezwyciężania trudności związanych z nauką i zapamiętywaniem, utrwalanie i poszerzanie posiadanej wiedzy i umiejętności, poprawa zdolności funkcji mózgu, nabranie nawyku powtarzania i wykorzystywanie tego wszystkiego w praktyce pięcioma zmysłami. Wybrane przykłady ćwiczeń pochodzą z książki Ursuli Norman pt. "Trening Pamięci".

W podanych zdaniach należy odnaleźć ukryte nazwy ryb.

1. Miał pretensje do losu, mimo iż sam zawinił.

2. Ze złością rzucił w płot kamieniem.

3. Pomidor szybko znikał w buzi malca.

4. Pies wściekle szczerzył zęby.

5. Dopiero po deszczu pakował mokre rzeczy.

6. Autokar przyspieszył dopiero za miastem.

7. Maliny były wyjątkowo smaczne.

8. Na końcu osiedla mur był bardzo zniszczony.

9. Przerażała go grożąca mu kara śmierci.

10. Dobre kina muszą mieć klimatyzowane sale.

W poniższym tekście należy odszukać ukryte nazwy roślin.

Na poligon żołnierze szli parami. Umowne okopy wyznaczała cienka lina zawiązana wokół niewielkich palików. Czerwonymi chorągiewkami oznaczono dwa prostokąty. Były to pola minowe. Długą drewnianą dzidą bardzo ostrożnie należało zlokalizować miny. Pomyłka mogłaby skończyć się spotkaniem z garbarzem i "drewnianą jesionką". Żołnierze powiesili plecaki na drzewie. Za chwilę oto samo drzewo zawadził czołg, ruszając nagle z miejsca, gdy kierowca nieopatrznie nacisnął pedał. Żołnierze bez namysłu rzucili się ratować plecaki. Wydawało się, że jeden z nich został ciężko ranny. Okazało się jednak, że miał tylko sos na twarzy.

Zagadki. W każdej z zagadek rozwiązanie jest na taką samą literę.

1. Każdy z nas nim będzie, choć nikt nie chce nim być.

2. Nic nie widzi, choć bardzo często ma wielkie oczy.

3. Coraz rzadziej spotykana, równie malownicza co łatwopalna.

4. Żaden jeździec nie lubi, gdy mu się zerwie.

5. Bardzo mile się ja wspomina dopiero po jej zakończeniu.

6. Choć wybiera się za morze, to wciąż wybrać się nie może.

7. Użyjemy jej do odebrania tego, co nam obca przemoc wzięła.